cykl 1

jak na 1 cykl będzie idealnie

moze dziala hvj wi ja wiem ze walilem takim systemem jak napisalem z front i central loadingiem przez 8 tyg i zrobilem pol kilo a nastepnie wbilem omo 1 tygodniowo i zrobilem 5 kilo w 4tyg wiec takie są moje spostrzezenia %-) omo działa deka nie %-) dziękuję %-) to był mój pierwszy cykl %-) Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2015-03-15 17:27:08

a najlepsze ze schudłem 2 kilo. po weekendzie biorę sie za ostatni ciężki cykl treningowy i przed snem bedzie samo białko..juz sie boję i czuję kosci..a moze być ostro jak sie przylozę i nie będzie kontuzji Porawa jakosciowa sylwetki powinna byc.. zdr.

1. WIEK: 29l 2. WAGA: 102kg 3. WZROST: 184cm 4. WYMIARY: -biceps: -klatka:125cm -udo: -talia: 97cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: nie pamietam teraz ale dopracowana -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: siłownia + interwały 9. CEL CYKLU: rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

na kretke zawczesnie ale jesli jush ją kupiles (to i tak zamalo na 1 cykl)ale mozesz wzięsć chodz niepowinienes jesli masz duzo kasy to zamiast bialka z megaabola kup serwetke z extensora i ewentualnie te BCAA wedlug mnie to i tak zaduzo jak na 3 miechy treningu powinenes skupic sie na diecie ewntualnie bialko i ww ale zrobisz co będziesz chcil

jadlem chyba wszyskie popularne ale najlepiej dziala 3 puszki clouta + duza NO Xplode/nox pump od doriana 1 sasz przed treningiem (czupate miarki clouta 2x dziennie) cykl starcza na 2,5-3miechy Zmieniony przez - Showcase w dniu 2010-01-05 12:38:42

To chyba kupię tylko 1 puszkę Xploda i zrobię cykl 7 tyg. i standardowe dawkowanie - wtedy wystarczy puszka 500g. Chyba tak będzie najlepiej. Dawkowanie zrobiłem takie żeby nic nie zostało po cyklu :-) W dzień nietreningowy rozumiem, że brać 2 porcje? Zmieniony przez - piotr84 w dniu 2012-03-08 14:30:18

[...] nie musisz kupować dobre mono na początek będzie ok,ankietę wypełnij 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) [...]

Mozesz zaczac od jablczanu jak chcesz nie ma reguly ze trzeba od mono. Tak samo mono jak i jablczan swietnie sie nadaje na 1 cykl wiec co bys nie wybral bedzie ok pod warunkiem ze bedziesz 3mal odpowiednia diete itp.

[...] lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - ektomorfik, raczej szczupły, wysportowany 2) wiek - 17 3) waga/wzrost - 74/182 4) staż treningowy - 4 miesiące 5) cel cyklu - masa mięśniowa 6) stosowane już wcześniej suplementy - brak, pierwszy cykl 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych [...]

jeszcze jutro trening, później oblewam sylwka, robie dwa dni regeneracji i od 3 stycznia zaczynam realizować moje plany na dzień dobry robie cykl na CP 665g, ZMA 120 kap., Taurynie 300 kap.,Glutarolu 250 kap i SP 80 2500g. Zobaczymy jak będzie Pozdro...

wez tylko 30 tabl anapolonu przez 3 do 4 tyg z deką , jak przestaniesz brac anapolon po 3 tyg zacznji brac winstrol , nie zapomnji o clomidzie i hcg na koncu kuracji , mysle ze 30 tabl w zupełnosci Ci wystarczy na 1 cykl z anapolonem

[...] mam symex dopiero jutro bedzie pytanie jeszcze przez 2 tyg stosowac te oba leki i odstawic i pojsc na badania ?moze symex zostawic i profilaktycznie brac po jednym tabsie przez calutki cykl ? jak mowicie ze mam brac po pol na 4 czesci jeden tabs i dochodzic do tabsa to mam robic taka piramide po calym tabsie znowu 1/4 tabletki i tak kombinować ?

1. WIEK: 31 2. WAGA: 105 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: bez znaczenia -biceps: bez znaczenia -klatka: bez znaczenia -udo: bez znaczenia -talia: bez znaczenia 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15 lat 6. DIETA: -białko: ok 2,5 gr\ kg \ bcaa 40 gram dziennie -węglowodany: do oporu -tłuszcz: do oporu 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: obecnie 300 mg teścia od [...]

A więc zacząłem swój 1 cykl na boldzie solo...co tydzień po 300mg...trzeci strzał...zastanawiam się czy nie dorzucić jednak testa prolo i ile...domyślam się że dawka jest półśmieszna,ale chcę zobaczyć reakcję organizmu.Napiszcie jaką dawkę bolda,prolo...co na odblok i ile...i czy bić oba środki w jednym strzale?

heh...ok bez nolvy będzie...wiem że są to małe dawki,ale to mój 1 cykl...na drugi podwoję...a z tym odblokiem...3 tyg. clom po 50mg wystarczy czy dodać nolvę po 10mg?

art dzieki za information dude ale juz kupilem 2 flakoniki testoplin 100 z LL w 10 ml flakoniku no i do tego teraz mma zamiar dokupic jutro 9 deki mmm nie dalo by sie z tego jakos cos juz wykombinowac ?? zaznacze ze to 1 cykl Zmieniony przez - Dajmos w dniu 2004-07-09 23:09:11

hmmm staz to 2 lata a juz 5 cykl !! Cosik czesto !! A mowia ze najlepiej zaczynac brac po ok. 1,5-2 latach treningu

[...] nie wiem, jest niezle. na czasie powrzucam dokladne dane. 5.dieta: jem na co mam ochote, staram sie jest jakies miecho codziennie. no i oczywiscie odzywki. 6.przebyty jeden cykl, meta100tab. 7.trening: masa (nie mam grama tłuszczu) 8.cel treningu? jak wyzej, ok. 10kg wagi wiecej by mnie satusfakcjonowało 9.od ostatniego cyklu 4 lata. w [...]

a jeśli ktoś chce np. wziąć 41 mety teraz i po wakacjach roki przerwy mieć - matura ... i jak meta wpływa na nauke - szkołe .... To byłby mój pierwszy cykl - i ostatni - mam 18 lat i cwicze już dobry rok - jeśli nie meta to co ?? - zaznaczam - żadnych strzałów !! jestem wesoły romek mam na przedmieściu domek i 60 metki so zjem i będę duży